沙遊治療法是一種深度的心理療法，
以榮格理論為基礎，
在安全、受到保護的空間和「母子一體」的關係中，
以沙子、小物件、沙盤為媒介進行個別心理治療的方法。
有的時候，
沙遊玩家會用乾燥的沙子創作；
有的時候，
沙遊玩家選擇沾濕的沙子塑型。
乾沙上，手與心自由的奔放；
濕沙上，手與心獲得可控感。
容器，
是重要的小物件。
除了沙箱中的框框，
有的人還需要更多的框框或容器。
然後，
在自己所創造的心靈圖像中，
找到屬於自己的安穩。
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