每個人都有自己的情緒。
不管是正面的或是負面的，
都是自己的一部份。
而很多時候，
負面情緒不被允許出現，
反而影響身心健康的平衡。
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在安全的環境中，
負面情緒若有機會得以涵融，
那麼，
就有個機會，
透過諮商與輔導，
幫助當事人梳理自己的情緒。
在沙盤上，
難以言語的表達，
透過 #沙遊小物件 的幫忙，
情緒不再是陌生客～
當一個人認識自己的情緒，
視情緒為朋友，
從陌生到熟客後，
就更能夠健康、有意識地控制及表達自己的情緒。
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